2025-10-26

趣味・カルチャー

高校時代のムーンフェイスがトラウマだった。だから私は食事管理を始めた

高校時代、プレドニンの副作用でムーンフェイスとニキビに悩んだ私。再服用をきっかけに、薬剤師の助言で糖質制限を始めました。同じ悩みを持つ人へ、私の体験と小さな実践を共有します。
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鏡を見るのが怖かった高校時代|プレドニンとムーンフェイスとの向き合い方

高校時代にプレドニンの副作用でムーンフェイスになり、つらい経験をした私。再び服用することになり、同じ思いをしないために食事管理を始めました。同じ悩みを抱える人に向けた実体験の記録です。