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プレドニン服用中に糖質制限を4か月続けた実体験をまとめました。ムーンフェイスの変化、体重7kg減少という失敗談、医師に止められた話も含めて正直に記録しています。

プレドニンの副作用「ムーンフェイス」を軽減したい方へ。私が実際に行った糖質制限とおすすめ低糖質食品、続けるコツを体験談で解説します。

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